—天到晚地嗜睡癥難熬

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況最好還是注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量的多參加一些體育鍛煉，保持情緒的穩(wěn)定，慢慢調(diào)理一段時間吧。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      你好。你的情況有點生物鐘紊亂。中醫(yī)是上屬于陽虛濕氣重。首先需要加強運動鍛煉，每天至少堅持一個小時左右的有氧運動。平時可以用陳皮，茯苓，甘草一起開水泡代茶飲。晚上早點休息，慢慢調(diào)整。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是個人生活規(guī)律改變導(dǎo)致的，需要自我感覺調(diào)整過來。
      指導(dǎo)意見：
      白天適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，做自己喜歡做的事情。晚上自我調(diào)節(jié)看看能否睡著。如果沒有緩解，那就可以臨時服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如安神補腦液看看效果
      
      以上是對“—天到晚地嗜睡癥難熬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！