我失眠，怎么辦？熬夜導致的，有辦法不
健康咨詢描述： 因工作關(guān)系，熬夜了2次，2.3點才睡著，現(xiàn)在一到晚上就莫名其妙精神，不困，白天起不來，總感覺心跳有點加速，精神緊繃……以前可不會，一躺下就睡著的
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病情分析：
病情分析：你好，作息生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜的話，也會導致失眠的。
指導意見：
建議，目前可以吃點安神補腦液，維生素b6，谷維素，連續(xù)吃半個月，用藥期間不能吃辛辣刺激性的食物，每天睡覺之前喝一杯純牛奶，適當?shù)膽敉饣顒印?
出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，需要積極的進行，選擇一些安全的藥物來進行治療，一定要進行選擇醫(yī)囑用藥，同時應該多注意些休息，多放松一些心情。
病情分析：
你好，看你現(xiàn)在有出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，這種情況下還是要考慮是否有出現(xiàn)神經(jīng)衰弱方面的原因引起的，也可能是有出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂的原因引起
指導意見：
那看你現(xiàn)在這種情況，也可考慮服用上安神補腦液來對癥治療看看效果也好，然后平時也是需要有一個合理的生活和飲食習慣，多注意休息會好些的
以上是對“我失眠，怎么辦？熬夜導致的，有辦法不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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