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身體乏力白天困倦沒(méi)有精神

女 | 26歲 2020-04-29 11:35:30 4人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 最近總是感覺(jué)很乏力沒(méi)精神,晚上睡覺(jué)比較輕,早上起來(lái)依然很困。之前一個(gè)月是早睡然后早上醒的一天比一天早10點(diǎn)多睡5點(diǎn)就醒了,后來(lái)因?yàn)楣ぷ髅ν硭F(xiàn)在能睡到八點(diǎn)但是睡眠質(zhì)量還是很差。睡眠質(zhì)量差心情不太好,就易怒愛(ài)發(fā)脾氣,整個(gè)人沒(méi)精神不想動(dòng)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李天亮
李天亮 陽(yáng)城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓,癲癇 幫助網(wǎng)友:10752
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2020-04-29 11:37:49 我要投訴

      你好,青年朋友,根據(jù)您的描述。您最近一段時(shí)間感覺(jué)乏力沒(méi)有精神,晚上睡眠不好。導(dǎo)致愛(ài)發(fā)脾氣易怒。沒(méi)有精神不想動(dòng)。您這種情況考慮是植物神經(jīng)功能失調(diào)引起的。建議你要調(diào)整好自己的心態(tài),安排好作息時(shí)間,晚上要保證睡眠時(shí)間??梢苑霉染S素。
      

徐琳
徐琳 東平縣第一人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染,支氣管肺炎,胃炎,膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友:5901稱(chēng)贊:1
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2020-04-29 11:37:05 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你的這種情況應(yīng)該是由于平時(shí)生活不規(guī)律導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建義口服谷微素,安神補(bǔ)腦液,平時(shí)一定要注意養(yǎng)成好的休息習(xí)慣,不要熬夜。多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,能增加免疫力。
      

韓雄軍
韓雄軍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)一些呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、高血壓等常見(jiàn)疾病的診斷 幫助網(wǎng)友:4117稱(chēng)贊:2
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2020-04-29 11:39:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述考慮可能是平時(shí)勞累或飲食、休息不規(guī)律導(dǎo)致的肝郁脾虛的可能性大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議目前到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門(mén)診就診,讓中醫(yī)脈診后,根據(jù)脈象再給予對(duì)癥中藥調(diào)理一到兩個(gè)月,一般就會(huì)康復(fù)了,期間禁止飲酒,禁止辛辣生冷油膩飲食,飲食易消化有規(guī)律,禁止熬夜和勞累,適當(dāng)散步,祝早日康復(fù)。
      以上是對(duì)“身體乏力白天困倦沒(méi)有精神”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-04-29 17:17 ask93093538pr 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)掛中醫(yī)什么科好呢

2020-04-29 17:23醫(yī)生回答:

你好,掛中醫(yī)科或中醫(yī)內(nèi)科都可以的,如有其它問(wèn)題隨時(shí)咨詢(xún)我,祝早日康復(fù)。

武照龍
武照龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒咳嗽、小兒腹瀉、男性陽(yáng)痿、早泄和消化系統(tǒng)疾病如 幫助網(wǎng)友:2944
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2020-04-29 11:43:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的病史資料,你目前這種情況屬于失眠的范疇。中醫(yī)認(rèn)為和心血虧虛、心火亢盛、心腎不交、肝火旺盛等有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您可以找中醫(yī)進(jìn)行通過(guò)望聞問(wèn)切進(jìn)行明確診斷,然后再進(jìn)行服用藥物進(jìn)行治療。還有就是目前你也可以服用一些藥物治療。比如安神補(bǔ)腦液等。

2020-04-29 17:17 ask93093538pr 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)掛中醫(yī)什么科好呢

2020-04-30 10:44醫(yī)生回答:

您好,這種情況直接掛中醫(yī)內(nèi)科就可以的。

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