你好,你目前的情況,考慮急性上呼吸道感染,口服感冒清熱顆粒治療,多休息避免熬夜勞累劇烈運(yùn)動,多喝水,清淡飲食,多吃蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物,注意保暖,避免受涼。如果三五天不好轉(zhuǎn)去醫(yī)院就診。
首先需要調(diào)理好睡眠,必要的話需要望聞問切四診合參明確診斷后中藥調(diào)理治療,清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,忌飲酒,避免過度勞累,避免精神緊張,防止癥狀進(jìn)一步加重的情況。
這是中氣不足的癥狀,中氣不足不能輸不水谷精微,四肢失于濡養(yǎng)故乏力。可以吃中成藥補(bǔ)中益氣丸調(diào)理的,吃半個月的樣子。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩的食物,也不要吃生冷的食物。
以上是對“身體乏力沒有精神嗜睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,如果沒有其他不舒服的情況下比如頭疼,感冒,只是身體乏累沒有精神,是不是昨天晚上睡得不好或者是睡得太晚,今天如果有時間多補(bǔ)一覺,然后觀察是否好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,早晨起床后感覺疲乏無力不等,出現(xiàn)這種情況的話,有可能是勞累休息不好,或者是受涼后引起的感冒的情況。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,避免勞累,生活規(guī)律,不要熬夜,晚上不要睡得太晚,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,不要受涼,多喝點(diǎn)熱水,可以測量一下體溫,看看是否有發(fā)熱的情況。
我是經(jīng)常性的會這樣基本每天都是
這種情況的話,那可以去看看中醫(yī),用中藥調(diào)理一下。
病情分析:
根據(jù)您提供的病情描述情況,初步分析是睡眠時間是否高于八小時,或者近期有感冒征象,如果持續(xù)不緩解請及時就醫(yī)。
指導(dǎo)意見:
建議您早起早睡,注意飲食易清淡易消化富營養(yǎng),忌食生冷硬辛辣刺激性食物,堅持鍛煉身體,保持心情愉快!年輕人應(yīng)該積極向上,勤奮好學(xué)。
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù),我根據(jù)你描述的情況分析,有可能睡眠不好,也有可能是饑餓。還有可能是貧血,也有可能是缺少離子。建議您可以去醫(yī)院面診,化驗(yàn)血常規(guī),再檢查一下離子,根據(jù)檢查結(jié)果制定治療方案。
指導(dǎo)意見:
建議你近期注意休息,不要熬夜,合理飲食,注意營養(yǎng),多食山藥、核桃、牛羊肉增加人體正氣,適量運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。祝身體健康!
以上是對“身體乏力沒有精神嗜睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,早晨起床沒有精神,不想起床,可能是因?yàn)橥砩纤X時間短,或睡的晚一些,或最近勞累。
指導(dǎo)意見:
這個情況我認(rèn)為不一定有問題,暫時可以調(diào)節(jié)一下睡眠時間,晚上早點(diǎn)睡覺,睡眠充足了就好多了,如果睡眠時間達(dá)道7-8小時仍然這樣再說。
病情分析:
你好,早上起床身體乏力沒精神嗜睡,考慮與低血糖,低血鉀,饑餓時間過長有關(guān),也與睡眠質(zhì)量差,睡眠時間短有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你可早晨空腹采血化驗(yàn)血糖,電解質(zhì),血常規(guī)等,排除因血糖低,血鉀低及貧血引起的身體乏力,平時注意避免熬夜,生活規(guī)律,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,并加強(qiáng)身體鍛煉。
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