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失眠心煩,經常感覺四肢乏力

女 | 31歲 2020-04-27 15:46:38 1人回復 來自寧波市

健康咨詢描述: 半夜睡覺很熱,失眠心煩,經常感覺四肢乏力,氣短等等中醫(yī)說我舌頭淡紅,苔少,是什么氣虛型失眠,我不放心就問問看

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:19:24 我要投訴

      你好。根據(jù)您的描述失眠多夢,心煩心悸,困倦疲乏,,口干舌燥等這都是腎陰虛的癥狀,建議您去醫(yī)院中醫(yī)門診辨證施治調理一下,平時可以多吃些黑米黑豆黑芝麻等食物,別吃辛辣刺激油膩的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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