請問醫(yī)師吃什么中藥可以減肥

女 | 44歲 2020-04-27 13:30:30 2人回復來自資陽市

健康咨詢描述：我一直想減肥減不下來，請問醫(yī)師有什么方法和吃什么中藥可以減肥的，謝謝

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2020-04-27 13:42:56 我要投訴

如果想減肥的話，不建議使用減肥藥物進行減肥，不僅有副作用，而且還會反彈，還是建議平時在保證營養(yǎng)的前提下合理控制三餐進行有氧運動減肥，也可以跳健美操或者是走步減肥，減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持住才能夠減肥成功。

2020-04-27 13:45 匿名追問

謝謝醫(yī)師的解答

2020-04-27 13:45醫(yī)生回答：

祝您減肥成功

陳小英于都縣人民醫(yī)院護師擅長: 陰道炎，外陰炎，宮頸炎，內(nèi)分泌失調(diào)，痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友：50422稱贊：140

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2020-04-27 13:33:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，肥胖跟自己飲食習慣，生活習慣，很大關(guān)系的，還有肥胖跟遺傳也有一定關(guān)系。
      指導意見：
      目前沒有發(fā)現(xiàn)什么中藥減肥效果好，建議你通過體育鍛煉消耗熱量，消耗脂肪組織，同時，你要控制自己的飲食量，特別是不能吃零食，零食熱量比較多，易肥胖，而體育鍛煉活動量要大，才能達到效果。

2020-04-27 13:35 匿名追問

好的，謝謝老的解答

2020-04-27 13:36醫(yī)生回答：

不客氣，你每天堅持體育鍛煉1小時以上，達到出汗比較多，這樣效果好，要持之以恒。