健康咨詢描述: 集中不了注意力,想學(xué)習(xí)又學(xué)不進(jìn)去很后悔,自制力差
抑郁癥狀是以情緒低落為主,伴有一些其他癥狀,比如少語(yǔ)少動(dòng)失眠早醒,乏力無趣,反應(yīng)遲鈍食欲不振,失眠早醒,自我評(píng)價(jià)低,注意力集中困難,焦慮不安煩躁,自傷自殺想法或者行為,時(shí)間超過半月,本人痛苦,影響學(xué)習(xí)和工作。
請(qǐng)問怎么辦才好
你的情況需要和父母溝通一下,帶你去看醫(yī)生
病情分析:
情緒低落,興趣愛好減退,注意力不能集中,自卑自責(zé),這些癥狀看,是抑郁表現(xiàn)的情況。
指導(dǎo)意見:
目前來說如果時(shí)間沒有超過兩周,那么先自我調(diào)節(jié)看看,比如,培養(yǎng)興趣愛好,外出走走散散心,聽聽音樂,與朋友聊聊天等方式調(diào)節(jié)。如果影響比較大,而且癥狀持續(xù)不能夠緩解,那么需要醫(yī)院面診檢查治療的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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