我是一名運動員之前跑步的時候急剎閘憋著膝蓋了
男 | 18歲 2020-04-24 14:08:42
2人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 我是一名運動員之前跑步的時候急剎閘憋著膝蓋了剛開始沒什么感覺一直在抹藥吃藥一年了吧 這一年里就大腿肌肉里疼了一次再也沒疼過了 主要就是膝蓋外側(cè)酸困但是不痛 去總醫(yī)院有做那種運動康復(fù)的嘛
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2020-04-24 14:45:19 我要投訴
通過你的詳細(xì)描述考慮膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，已經(jīng)一年左右，建議戴護膝，局部烤電微波治療，建議適當(dāng)休息一段時間，建議口服舒筋活血膠囊，建議按摩推拿治療，建議不要著涼受寒。
劉夏田 博興縣中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 創(chuàng)傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)、跟部疼痛的治療。
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2020-04-24 14:16:11 我要投訴
病情分析：
現(xiàn)在沒有明顯的騰騰，但是感覺到發(fā)酸不舒服，這是膝蓋外側(cè)不穩(wěn)，當(dāng)時看來有韌帶的拉傷，外側(cè)韌帶可能有拉傷導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在可能是外側(cè)韌帶比較薄弱，在運動的時候你最好要帶上呼吸，要充分的熱身運動，之后要充分的拉伸，盡量減少劇烈的運動
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