關(guān)于維生素的一些問(wèn)題，看詳細(xì)

男 | 16歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-04-22 20:34:11 3人回復(fù) 來(lái)自欽州市

健康咨詢描述：經(jīng)常熬夜，抽煙，喝酒，壓力特別大，偏食，需要長(zhǎng)期補(bǔ)充維生素嗎

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2020-04-22 20:36:39 我要投訴

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況跟長(zhǎng)期熬夜有關(guān)，這樣會(huì)引起身體虛脫，疲乏無(wú)力的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)的補(bǔ)充維生素是可以的，主要是補(bǔ)充維生素c，必須積極改正生活方式的，注意飲食清淡宜消化，戒煙酒。

宋躐夫遼源市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒感冒,小兒支氣管炎,支氣管肺炎,大葉性肺炎,消幫助網(wǎng)友：40312稱贊：2

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2020-04-22 20:55:29 我要投訴

需要補(bǔ)充維生素，至少要補(bǔ)充兩個(gè)月。然后調(diào)理正常的生活節(jié)奏。至少不要抽煙喝酒。均衡飲食。如果不改變?cè)械纳罟?jié)奏，慢慢的身體就會(huì)吃不消。壓力大的時(shí)候可以選擇體育運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)釋放。

劉彬泊頭市醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 手足口，發(fā)熱，腹瀉，支氣管炎，喉炎，上呼吸道感染，幫助網(wǎng)友：4527

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2020-04-22 21:58:24 我要投訴

      吸煙和偏食的人群的確是應(yīng)該補(bǔ)充維生素的，但是描述的這些都是不健康的生活習(xí)慣，補(bǔ)充維生素并不是解決問(wèn)題的根本，其實(shí)很多不良的飲食生活習(xí)慣是可以克服與改變的

      以上是對(duì)“關(guān)于維生素的一些問(wèn)題，看詳細(xì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！