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預(yù)防考試緊張,該吃什么藥啊?

男 | 18歲 2020-04-22 06:02:44 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 考試緊張,影響成績,無法自我緩解。考試緊張,影響成績,無法自我緩解。

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李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2020-04-22 06:14:04 我要投訴

      病情分析:
      考試在人生當(dāng)中也是一種重要的過程,所以出現(xiàn)心情緊張焦慮也是。身體里邊兒的一個很自然的生理反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      即便是你,我們醫(yī)生還有許多的人考試的時候都會有緊張焦慮的情緒,如果是想改善的話可以再領(lǐng)考試之前臨時吃一片心得安。可以緩解焦慮情緒,這個藥物舒保心臟的藥物。是完全可以放心使用的。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-04-22 06:17:46 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,關(guān)于考試緊張,可以說是每個人有過的經(jīng)歷,尤其是對考試沒有把握的情況下,由于緊張產(chǎn)生的一種生理反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      具體表現(xiàn)為心跳加速、呼吸變快、手心出汗等,如果緊張強(qiáng)烈會影響考試成績的。緊張是主要由于交感神經(jīng)興奮引起,當(dāng)然與個人的心理素質(zhì)有關(guān),原則上是不建議服用藥物的,如果心跳過快,血壓增高,可以在考試前服用西藥倍他洛克1片(25mg),緩解下癥狀。同時要注意考前放松身心,作深呼吸,心中默念,我叫不緊張,我是最棒的!
      

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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