體重57kg，身高152cm可以吃奧利司

      看看你說的這種情況，想要減肥。減肥的途徑有很多，有藥物減肥。有運(yùn)動(dòng)減肥。也可以通過理療能減肥。后減肥一般都有。少許的副作用。最好的減肥方法是。運(yùn)動(dòng)。以及。控制飲食減肥。是最綠色的。平時(shí)每天。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上?？熳呗?。避免口服糖量高，以及脂肪高的食物。
      

      病情分析：
      你的體重指數(shù)是24.7，屬于超重。正常指數(shù)是18.5~23.9。不建議藥物減肥。減重是一個(gè)循序漸進(jìn)，持之以恒的過程，不能操之過急，每個(gè)月已下降1~2公斤為宜，過快對(duì)身體不好。適當(dāng)?shù)目刂茢z入總量，要注意攝入量與消耗量均衡，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，每周至少5次以上，每次20~30分鐘，高等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)每周至少三次以上，每次20~30分鐘。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)少吃油膩的，油炸的，含糖量高的飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，生活有規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠。每天保持大便通暢，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提高自身免疫力。
      
      以上是對(duì)“體重57kg，身高152cm可以吃奧利司”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你生小孩后體重猛漲的話，要考慮分泌內(nèi)分泌，體內(nèi)性激素異常有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你要減肥的話，不要吃這些減肥藥，建議通過體育鍛煉消耗熱量，同時(shí)，適當(dāng)控制飲食量，這樣才能健康減肥。