做什么事都提不起我的興趣，還焦慮，緊張心慌，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，心情焦慮，心慌，緊張，做什么事情都沒有意思，不感興趣，考慮是焦慮抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近三甲醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查，首先應(yīng)該把心里面壓抑事情傾訴出來，多和父母朋友進(jìn)行溝通交流，多戶外參加集體性活動，選擇比較開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，應(yīng)該有自信心和勇氣，積極配合醫(yī)生的治療，
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，做什么事都提不起興趣，焦慮，緊張，心慌，已經(jīng)四天了，您存在焦慮，抑郁情緒，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診。
      指導(dǎo)意見：
      作息時(shí)間要規(guī)律，保證休息和睡眠，身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我調(diào)節(jié)，減少不良刺激，保持心情愉悅，多做戶外運(yùn)動，調(diào)整精神，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      目前就你提供的癥狀來看，也是比較典型的，有這樣具體的身體癥狀和，情緒感應(yīng)，目前你的年齡上來看，還是考慮和你的年齡有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      畢竟你現(xiàn)在正是青春發(fā)育期，有點(diǎn)年齡的增長，有一些情緒上的波動和異常，也可以理解更多的與父母家庭溝通交流，這樣才好一些
      
      以上是對“做什么事都提不起我的興趣，還焦慮，緊張心慌，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！