失眠，毫無困意，內心焦躁

      經常出現失眠毫無睡意，這種情況可能是白天想的事情過多，或者是由于出現焦慮而導致的。平時要避免精神壓力過大，要學會放松心情，如果癥狀嚴重時，可以適當服用一些調節(jié)神經的藥物來進行緩解，如谷維素和安神補腦液的。
      

      你好，您這種情況可能是焦慮或者是抑郁引起的睡眠障礙。有的人可能會有心慌煩躁，莫名其妙的擔心，總是出現一些無法控制的悲觀想法，只有情緒低落，興趣，精力減退，愉快感缺乏，等這些抑郁的表現。最好是能夠到精神專科去看一下，到底是抑郁還是焦慮。在醫(yī)生的指導下對癥治療。
      
      以上是對“失眠，毫無困意，內心焦躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況，目前初步考慮是焦慮失眠，這種情況首先建議你到附近醫(yī)院做一個甲狀腺功能的化驗檢查，排除甲亢等疾病導致的癥狀，如果檢查沒有問題的話，需要到醫(yī)院的心理衛(wèi)生科看一下心理醫(yī)生。平時生活要規(guī)律，不能熬夜，保持心情舒暢，適當的戶外活動。
      

      病情分析：
      你好，引起失眠問題的原因很多，一般考慮可能與精神緊張、壓力大、環(huán)境改變等有關，長期失眠可影響心理狀態(tài)，出現焦慮等，建議最好到正規(guī)醫(yī)院檢查一下。
      指導意見：
      明確病因后在專科醫(yī)生指導下調理調理睡眠，平時注意放松心情，不要緊張、焦慮，進行適當的有氧運動，鍛煉身體，睡前用溫熱水泡泡腳等。
      

      病情分析：
      朋友失眠的話很煩躁大多數還是因為工作或者家庭方面的一些壓力。或者不如意，不順等情況引起的主要還是一種心理因素造成的情況。
      指導意見：
      如果有不好的心理因素情緒的話，首先還是要從自我調節(jié)這塊做好，盡量不要去想這方面的事情可以多做一些其他的自己感興趣的事情。把這些壓力釋放轉移出來。第2個藥物方面可以推薦服用一些維生素B1，谷維素，刺五加等