乏力，困，沒心情老想嘆氣，不想動(dòng)

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？學(xué)習(xí)工作生活壓力大、負(fù)擔(dān)重，適當(dāng)?shù)臏p輕壓力負(fù)擔(dān)，養(yǎng)成良好規(guī)律的作息習(xí)慣，不要長時(shí)間低頭，不要熬夜，不要晚睡，睡前溫水泡腳，大腦不去想事情，盡量的放輕松，白天三餐規(guī)律飲食，早餐很重要，多喝溫開水，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，提升機(jī)體抵抗力。盡量有一個(gè)好心情，有一個(gè)積極向上的心態(tài)。嚴(yán)密觀察，必要時(shí)及時(shí)醫(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，現(xiàn)在主要的原因在于脾氣不足，脾不能生清，也伴有一定的憂思郁結(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      食用的藥物來看并不能夠?qū)ΠY，建議保證充足的睡眠，然后使用一些健脾的藥物，比如參苓白術(shù)散，同時(shí)可以使用一些生姜湯。
      

      病情分析：
      你好，男，年齡22歲，頭痛，頭暈，渾身乏力，心情不好。及時(shí)增減衣物，注意保暖，防止受涼。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果。必要時(shí)做個(gè)心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“乏力，困，沒心情老想嘆氣，不想動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，出現(xiàn)乏力困，沒心情老是想嘆氣，不想動(dòng)，出現(xiàn)頭一晃就痛頭暈，這時(shí)受涼后出現(xiàn)感冒的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      口服氨酚烷胺膠囊，因?yàn)榘不胀戆材z囊內(nèi)含有撲爾敏，口服后會出現(xiàn)，乏力，困感覺睡不醒，天天迷迷糊糊的與服用這種感冒藥物有一定的關(guān)系，多休息和多喝開水，其實(shí)感冒就是一個(gè)過程，一般五到七天癥狀好轉(zhuǎn)。