最近小腿有酸疼的感覺(jué)怎么回事

女 | 25歲 2020-04-11 23:52:11 4人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述：因?yàn)橛袝r(shí)候睡覺(jué)不穿長(zhǎng)褲，現(xiàn)在小腿經(jīng)常酸疼。，想問(wèn)一下我現(xiàn)在應(yīng)該怎么做呢。有沒(méi)有什么辦法可以有效的緩解一下，會(huì)不會(huì)有寒腿的情況呢

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孫增新滕州市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤(pán)突出幫助網(wǎng)友：34629稱贊：3

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2020-04-12 08:17:33 我要投訴

單純這些癥狀并不能確定你有寒腿的現(xiàn)象。您出現(xiàn)了小腿酸痛，有可能是在睡眠過(guò)程中小腿沒(méi)有完全放松，造成了局部有乳酸，您這種情況應(yīng)該在睡前適當(dāng)?shù)挠脺厮菰?5~20分鐘。讓身體的血管完全擴(kuò)張開(kāi)，這樣就能將乳酸代謝出去，睡眠質(zhì)量更好。

張率功滕州市中心人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 開(kāi)放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折幫助網(wǎng)友：19152

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2020-04-12 08:18:29 我要投訴

你好，你的年齡不大，你的這個(gè)如果沒(méi)有下肢麻木的癥狀，勞累考慮局部肌肉筋膜炎的問(wèn)題，可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒(méi)有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善

房瑞賓大名縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛瘺,肛周膿腫幫助網(wǎng)友：564

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2020-04-12 08:14:09 我要投訴

      病情分析：
      一般是因?yàn)槭軟觯€有就是經(jīng)常站著工作，或者活動(dòng)量過(guò)大，還有就是腰間盤(pán)突出也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以熱敷一下，不要受涼，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊鈩诶?，檢查一下有沒(méi)有腰椎間盤(pán)突出，如果沒(méi)有，就涂抹扶他林軟膏，繼續(xù)觀察。

      以上是對(duì)“最近小腿有酸疼的感覺(jué)怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！