劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉痙攣

      你好，出現(xiàn)肌肉痙攣現(xiàn)象，考慮肌肉勞損的可能，可以進(jìn)行理療、熱敷、按摩等物理治療，日常生活中注意休息，避免過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)地加大運(yùn)動(dòng)量，飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，注意保暖，防止受涼。

      劇烈運(yùn)動(dòng)這個(gè)可以直接用藥物進(jìn)行改善，有肌肉痙攣的癥狀可以針灸按摩理療，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)，不用擔(dān)心，平時(shí)注意觀察，定期復(fù)查就行，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)，多喝水多運(yùn)動(dòng)就行。
      

      病情分析：
      你好，我是在線醫(yī)生，很高興能為你解答問(wèn)題，如果你劇烈運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)的肌肉痙攣，有可能是因?yàn)槟闳狈︹}
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以檢測(cè)一個(gè)微量元素，如果方便的話，如果你不方便檢測(cè)，也可以查一個(gè)電解質(zhì)，看有沒(méi)有缺鈣？還有就是你可以試著補(bǔ)充鈣治療，看看效果明顯不明顯，有沒(méi)有緩解呢？
      以上是對(duì)“劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉痙攣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！