便秘，大概一星期上一兩次廁所

      有便秘的情況，一星期上兩次廁所，如果吃中藥管用的話，可以繼續(xù)用的，平時也要注意多喝水，多吃點青菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，盡量不要上火，不要長時間的久坐，每天鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，中藥一般是副作用很少見，但出現(xiàn)每天大便三次，最好與中醫(yī)醫(yī)生溝通調整藥量或更換中藥的種類，以免便秘變成腹瀉。
      指導意見：
      建議你平時注意改變飲食結構，多吃粗纖維的食物如韭菜，芹菜，紅薯，多吃蔬菜水果如蘋果和香蕉，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，每天順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動。
      

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)消化不良，脾胃不和，腸道功能紊亂多種引起的。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些調理腸胃的藥物觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物，也可以去醫(yī)院檢查治療。
      
      以上是對“便秘，大概一星期上一兩次廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！