一天只睡六個小時長期吸煙會怎么樣

      您這種表現(xiàn)考慮可能是神經(jīng)衰弱，您最近有沒有壓力過大或者心情不好？建議您平時注意戒煙，您才20歲，吸煙有害健康，肺癌等呼吸道疾病發(fā)生風險是增高的，建議保持心情平和，避免情緒激動，可以服用安神補腦液、谷維素等治療，必要時需去醫(yī)院神經(jīng)內科就診。
      

      病情分析：
      睡眠時間長短因人而異，一般需要6~8小時，睡眠正常，次日工作學習精力良好。
      指導意見：
      最好不要吸煙，長期吸煙容易引起血管硬化，還容易引發(fā)冠心病腦梗塞腫瘤等。平時要多參加有益身心健康活動，增強體質。
      
      以上是對“一天只睡六個小時長期吸煙會怎么樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！