健康咨詢描述: 失眠,睡不踏實,脾氣燥,記性越來越差,胸口悶,喘不過氣來,緊張,愛冥想,全身發(fā)抖,集中不了精力
孩子,我不知道你這種情況持續(xù)多久了,你和父母的關(guān)系怎么樣?我建議你還是好好溝通一下,你有必要暫停一段時間學習,出去旅個游,或者是放松一下心情,做點別的事情,狀態(tài)調(diào)整好之后再回來學習。
病情分析:
你好!根據(jù)你的敘述判斷,你的這種情況可能與青春期體內(nèi)激素不平衡有關(guān)的,屬于青春期抑郁情緒。
指導意見:
建議吃一段時間的谷維素片,夜間休息不好的話,間斷吃點安定片,有抗焦慮的作用,注意情緒調(diào)適,過一段時間會好的。
焦慮癥的幾率大么,,?
不能確定,只能說有的抑郁情緒。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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