做了sds測(cè)評(píng)表想問(wèn)問(wèn)是不是真的有抑郁癥

      總是無(wú)緣無(wú)故的想哭，情緒波動(dòng)很大，做決定很猶豫，應(yīng)該還是有點(diǎn)兒抑郁癥的，所以平日里最好多出去走走散散心，多交一些朋友聊聊天，不要一個(gè)人都呆在家里，或者是適當(dāng)用藥。
      

      目前這個(gè)考慮還是有抑郁的傾向，那么可以找一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生溝通，對(duì)什么都不感興趣，情緒比較低落，那么這個(gè)有效的體育運(yùn)動(dòng)可以對(duì)抗植物神經(jīng)功能，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，貴在堅(jiān)持。這個(gè)也可以自我情緒疏導(dǎo)
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，總是感覺(jué)無(wú)緣無(wú)故想哭，情緒波動(dòng)很大，做決定猶豫，做事情拖延，再根據(jù)您做的量表看，您存在抑郁的情緒，不是說(shuō)非常的嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，生活規(guī)律，多參加戶外活動(dòng)，遇到事情多往好處想，平時(shí)多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多和朋友聊聊天，如果實(shí)在調(diào)整不好的話，建議您可以去精神衛(wèi)生中心心理科進(jìn)行心理治療或藥物治療。
      
      以上是對(duì)“做了sds測(cè)評(píng)表想問(wèn)問(wèn)是不是真的有抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！