右腿膝蓋折疊時(shí)間長(zhǎng)過長(zhǎng)疼
女 | 26歲 2020-04-06 18:07:14
1人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 右腿長(zhǎng)時(shí)間不伸直膝蓋里面疼，很不舒服的那種感覺講不出來
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-10 12:21:52 我要投訴
根據(jù)你的描述，這種情況與久坐不活動(dòng)關(guān)節(jié)功能退化有關(guān)系，建議避免久坐久站，每隔1小時(shí)起來活動(dòng)關(guān)節(jié)，同時(shí)平時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖，每次站起身時(shí)也可以先按摩關(guān)節(jié)部位韌帶組織，增加活動(dòng)靈敏性。
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