產(chǎn)后哺乳期嚴(yán)重失眠，想快點(diǎn)恢復(fù)

      那么這個(gè)也有可能是產(chǎn)后抑郁癥的，可以找一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生溝通，這個(gè)如果是因?yàn)閯诶鄣脑?，那么可以找其他的人幫忙照顧寶寶，這個(gè)是可以在睡覺的時(shí)候可以和安神補(bǔ)腦液
      

      出現(xiàn)失眠多夢的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行治療，一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥。
      

      因?yàn)槟阌行『?，肯定睡眠是不太好的，盡量自己調(diào)節(jié)，自己安排時(shí)間休息，晚上如果睡得不好可以安排做，白天休息都可以，也可以趁小孩熟睡的時(shí)候你趕快自己睡，否則養(yǎng)成習(xí)慣了，自己很容易失眠的。
      以上是對“產(chǎn)后哺乳期嚴(yán)重失眠，想快點(diǎn)恢復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你的描述，產(chǎn)后出現(xiàn)失眠癥狀主要還是由于植物神經(jīng)紊亂引起的，如果癥狀嚴(yán)重時(shí)，建議可以服用安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行緩解，白天盡量不要睡覺，以免影響晚上睡眠的質(zhì)量，同時(shí)睡覺前可以適當(dāng)用溫水泡腳，促進(jìn)睡眠。

      病情分析：
      如果在哺乳期出現(xiàn)了嚴(yán)重的失眠癥狀，多數(shù)原因可能是與休息不好，過度勞累有關(guān)，作息不規(guī)律也可能會(huì)引起嚴(yán)重的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠，患者可以考慮服用一些安神補(bǔ)腦夜，或者是維生素b1，b12進(jìn)行調(diào)理，由于是在哺乳期，所以建議不要使用鎮(zhèn)靜催眠的藥物治療，這些藥物對于哺乳期幼兒還是有很大的影響，可以盡量選擇服用一些對孩子影響比較小的藥物來進(jìn)行調(diào)理。
      哺乳期患者可以注意飲食生活上慢慢的調(diào)整要規(guī)律一些，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理。