這幾天在減肥總是焦慮抑郁還控制不住的暴飲暴食

      想減肥最好的是少吃多運(yùn)動，所以建議你不要吃高熱量的飲食，晚餐一定要少吃適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動飲食結(jié)構(gòu)也要合理，多吃蔬菜水果。避免過度的關(guān)注體重，順其自然的去生活，避免緊張焦慮，你可以做個心理的疏導(dǎo)治療，對自己也要學(xué)會接納。
      

      病情分析：
      從你的敘述看，你是由于心理因素或者壓力等引起的貪食癥和暴食癥的情況，現(xiàn)在已經(jīng)醫(yī)院確診，而且服用藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      從你目前服藥的情況看，藥物暫時不做調(diào)整，繼續(xù)服用，另外就是需要定期復(fù)診，讓醫(yī)生面診后，根據(jù)病情的情況進(jìn)行加減藥物。平時制定合理的飲食規(guī)律，調(diào)節(jié)心情，多鍛煉身體，對你的病情康復(fù)有利。