健康咨詢描述: 你好,我之前崴腳差不多是10.1號的時候,當(dāng)時我腳還沒有完全恢復(fù),還有點(diǎn)微痛然后我就去跑100米,跑完過后又去打球,然后就又痛了,那種感覺就像是鞋帶系的特別緊勒腳那種感覺,然后后面我差不多運(yùn)動5天有3天腳踝那里痛。請問是怎么回事?會不會是后遺癥?
不知道我當(dāng)時崴腳后有沒有做相關(guān)的檢查,比如踝關(guān)節(jié)的磁共振,做了哪些治療,有沒有制動和冰敷,根據(jù)你的描述考慮慢性的軟組織損傷,要是疼痛明顯,還是避免活動讓損傷的軟組織徹底恢復(fù)。還可以去醫(yī)院做一下理療
有冰敷,就是包扎了一下,里面包的藥。然后我前天試了一下不包藥走路感覺腳踝沒力
這么長時間了,還在包藥嗎,還是需要休息
病情分析:
你描述的這種情況,在崴腳后軟組織功能稍微完全恢復(fù)的情況下,進(jìn)行運(yùn)動,難免會造成踝部軟組織損傷進(jìn)一步加重。
指導(dǎo)意見:
建議減少踝部的活動,尤其是跑步等,治療上可以局部涂抹扶他林軟膏,另外可以配合微波或者是超短波治療。
而且最近前不久也崴了一次,這次崴了后右腳腳踝感覺使不上力
那近期更要保護(hù)踝部避免受傷,感覺足跟無力更容易導(dǎo)致再次扭傷,可以進(jìn)行上述治療
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