性格偏內(nèi)向，面對(duì)生活緊張

      性格內(nèi)向可以通過后天的改變，比如多與人交流，積極調(diào)整自己的心態(tài)，不要封閉自己，跑步，培養(yǎng)興趣和愛好，積極學(xué)習(xí)，制定自己學(xué)習(xí)計(jì)劃，和生活目標(biāo)，性格內(nèi)向可以改變的！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述，其實(shí)你說的這種情況，很多人尤其是那種性格內(nèi)向的人都會(huì)出現(xiàn)這種情況的！
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟闩鲁鲥e(cuò)，怕說錯(cuò)話，怕做錯(cuò)事情，所以在熟悉的人面前你就很緊張，因?yàn)槟銚?dān)心出丑擔(dān)心出洋相，所以就比較緊張，而和陌生人因?yàn)椴皇煜?，所以有時(shí)候錯(cuò)就錯(cuò)了，也就無所謂了。其實(shí)你這種情況要改變一下自己內(nèi)心的性格，就是不要擔(dān)心太多事情，該說話說話，該做事做事，千萬不要怕犯錯(cuò)誤，怕說錯(cuò)話。做錯(cuò)了，說錯(cuò)了我們?cè)俑陌?，是不是？人就是一個(gè)在改進(jìn)的過程。
      

      病情分析：
      你這個(gè)沒有太多問題，還是性格內(nèi)向的原因，比較自卑缺乏自信，
      指導(dǎo)意見：
      在熟人面前因?yàn)榛ハ喽贾?，所以就放不開，在生人面前就無所顧忌，所以你需要鍛煉自己，大膽一點(diǎn)
      
      以上是對(duì)“性格偏內(nèi)向，面對(duì)生活緊張”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！