懷疑自己有強(qiáng)迫癥請(qǐng)問應(yīng)該怎么解決

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你這種癥狀的確是強(qiáng)迫癥，但是你吃的褪黑素可能不起什么作用的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，患強(qiáng)迫癥的人一般都存在完美型人格，就是做什么事兒都一絲一毫不能出出錯(cuò)的，對(duì)自己對(duì)他人要求都是非常的完美的，建議除了通過轉(zhuǎn)移注意力來調(diào)整，還可以附以藥物治療，比如舍曲林，氟伏沙明都可以，褪黑素屬于保健品副作用很大的，不建議服用。
      

      病情分析：
      反復(fù)檢查，反復(fù)思考，有強(qiáng)迫思維和行為！可能是強(qiáng)迫癥，有辦法治療的，有保守治療也有手術(shù)治療！強(qiáng)迫癥的發(fā)病因定位了，可以動(dòng)手術(shù)切除就好！
      指導(dǎo)意見：
      治療方法，建議去醫(yī)院心理科或精神科面診，即使是強(qiáng)迫癥，保守治療可采取運(yùn)動(dòng)，心理咨詢，不行可以吃藥，再不行可以手術(shù)，
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，懷疑自己有強(qiáng)迫的問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘述的情況經(jīng)常反復(fù)核對(duì)自己喜愛的字對(duì)不對(duì)，如果你覺得自己每天糾結(jié)于這方面的問題的時(shí)間達(dá)到或者超過一個(gè)小時(shí)，那就可以達(dá)到診斷強(qiáng)迫癥的標(biāo)準(zhǔn)了。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，減輕焦慮情緒，達(dá)到身心放松下來，強(qiáng)身健體，必須記得，第三就是去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生，面診后配合抗焦慮藥物治療。單純的褪黑素，對(duì)你的問題，效果應(yīng)該是不太好的，需要系統(tǒng)的抗焦慮治療，（因?yàn)閺?qiáng)迫的癥狀就是焦慮的最高表現(xiàn)形式）。
      
      以上是對(duì)“懷疑自己有強(qiáng)迫癥請(qǐng)問應(yīng)該怎么解決”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！