左側(cè)腰疼跑步左小腿酸不知道怎么回事

      你好，你的這個(gè)情況如果原來沒事，沒有下肢麻木癥狀考慮局部肌肉筋膜炎的問題，可以暫時(shí)對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，

      我只是在跑步的時(shí)候出現(xiàn)小腿酸痛這種情況可能還是考慮跑步運(yùn)動(dòng)當(dāng)中雙側(cè)下肢力量使用不均衡。保證跑步的姿勢，同時(shí)在跑步之前一定要進(jìn)行充分的熱身，尤其是左側(cè)下肢的拉筋活動(dòng)。

      目前你描述的這種癥狀是由于過度的疲勞引起的，希望你暫時(shí)可以注意休息一下，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)也可以口服一些活血化瘀的藥物，局部也可以做下理療熱敷，如果不見好轉(zhuǎn)，可以再去正規(guī)醫(yī)院，到那里系統(tǒng)的檢查一下。
      以上是對“左側(cè)腰疼跑步左小腿酸不知道怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！