特別的困一點沒有精神怎么辦啊

      指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于濕氣重，可以口服紅豆薏米粉這類祛濕茶調理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，適當增加運動，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      根據(jù)你身體出現(xiàn)特別困，同時沒有一點精神的癥狀，本身情況應該是身體出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱，等于引起了綜合性表現(xiàn)，根據(jù)您的情況可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的方法進行針對性調理和治療。