害怕自己去人多的地方

      病情分析：
      害怕人多地方，以及空曠地方，認為有人看自己等，這個目前來說有些恐懼心理，也不排除幻覺妄想癥狀的情況。
      指導意見：
      目前來說首先需要考慮醫(yī)院精神心理科檢查，明確目前的癥狀的診斷。另外就是可以先通過心理咨詢調節(jié)，平時提高自信心，多和親朋好友交流，學習他們的優(yōu)點，另外就是調節(jié)情緒客服自己恐懼心理。
      

      病情分析：
      你這種情況可能就是自己的一種內向的性格造成的焦慮抑郁的情緒，焦慮抑郁情緒的出現(xiàn)，很有可能會影響到自己的一些社交的能力。
      指導意見：
      慢慢嘗試改變，也不要強迫自己可以先和熟悉的人一起逐漸的去外出接觸社會，多和朋友們聚會聊一聊天，這樣你會慢慢的放松下來，再去接觸一些陌生人。