有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 沒(méi)有癥狀每天都會(huì)做夢(mèng)有六七年了吧

沒(méi)有癥狀每天都會(huì)做夢(mèng)有六七年了吧

男 | 19歲 2020-03-28 09:38:22 7人回復(fù) 來(lái)自博湖縣

健康咨詢描述: 不知道什么時(shí)候開(kāi)始每天都會(huì)做夢(mèng)深度睡眠情況是否在做夢(mèng)我不知道不過(guò)基本天天有自我意識(shí)時(shí)都會(huì)發(fā)現(xiàn)在做夢(mèng)甚至還能控制自己是否繼續(xù)做夢(mèng)有時(shí)會(huì)有認(rèn)識(shí)人出現(xiàn)有時(shí)那些人一個(gè)都不認(rèn)識(shí)甚至很模糊當(dāng)我起來(lái)時(shí)一小會(huì)就會(huì)全部忘記只知道自己做了一個(gè)什么夢(mèng)什么事情但里面的人事物都不記得感覺(jué)就是一直是個(gè)旁觀者

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王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網(wǎng)友:35348
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2020-03-28 09:40:54 我要投訴

      根據(jù)您的問(wèn)題描述分析,每天都做夢(mèng)考慮還是由于睡眠不好,有可能是精神壓力過(guò)大有關(guān),建議您注意調(diào)整自己的睡眠,平時(shí)多鍛煉身體也放松心情,避免過(guò)度用腦。平時(shí)也要注意,不能過(guò)度的勞累。
      

陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病,中樞 幫助網(wǎng)友:32302
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2020-03-28 09:41:12 我要投訴

      根據(jù)描述做夢(mèng)的情況,多考慮是睡眠比較淺引起的,綜合表現(xiàn),長(zhǎng)期下去可能會(huì)引起植物神經(jīng)紊亂等,目前建議服用一些養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解,平時(shí)是一定要適度的放松自己,不要壓力過(guò)大,睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶有助于緩解睡眠。
      

孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)消化內(nèi)科疾病,如消化不良,腸炎,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:42982
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2020-03-28 09:41:28 我要投訴

      根據(jù)問(wèn)題描述,每天做夢(mèng)可能與您休息不好,或者是身體過(guò)度勞累有一定關(guān)系的,做夢(mèng)也是比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,平時(shí)要注意放松心情,避免壓力過(guò)大,多鍛煉身體,睡前用熱水泡一泡腳,多吃一些具有安神補(bǔ)腦功效的食物。
      
      以上是對(duì)“沒(méi)有癥狀每天都會(huì)做夢(mèng)有六七年了吧”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186217
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2020-03-28 09:43:59 我要投訴

      這個(gè)如果睡眠什么質(zhì)量都挺好的話,單純的做夢(mèng),這個(gè)是并不是一種病態(tài)的,平時(shí)要白天要積極鍛煉身體,陽(yáng)光心態(tài)均衡,多樣化的飲食,戒煙限酒的不要緊張焦慮,您這個(gè)是可以在晚上睡覺(jué)的時(shí)候也可以和安神補(bǔ)腦液調(diào)整
      

黃曉
黃曉 安陽(yáng)市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、肺結(jié)核、肺癌、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張、支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:2291
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2020-03-28 09:44:22

      經(jīng)常做夢(mèng)也很正常,不要過(guò)于擔(dān)心。可以增加活動(dòng)量,積極鍛煉身體。睡前洗熱水澡或者是泡腳能夠增加睡眠的深度。睡眠時(shí)間不要超過(guò)8個(gè)小時(shí)。如果睡眠不好,也可以服用安神補(bǔ)腦液試試。
      

鄭艷金
鄭艷金 衡水正元中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎。 幫助網(wǎng)友:19130稱贊:200
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2020-03-28 09:41:23 我要投訴

      病情分析:
      上述情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂的,一般和壓力大,精神緊張有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服谷維素片,安神補(bǔ)腦液,維生素B1片進(jìn)行治療此種情況的
      

吳俊滿
吳俊滿 大慶市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胰腺炎,上消化道出血等,肝硬化,急性黃旦病人的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:10673稱贊:1
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2020-03-28 09:43:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,一、睡眠環(huán)境的改變,同樣可能引起多夢(mèng),例如搬新家,也或者是住校初期,都可能有一階段的時(shí)間,失眠多夢(mèng)的情況,這屬于正常的現(xiàn)象,因?yàn)橥蝗桓淖兞耸煜さ乃攮h(huán)境,需要時(shí)間適應(yīng),過(guò)了適應(yīng)期之后這種現(xiàn)象就緩解了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      二、心理壓力大導(dǎo)致多夢(mèng),過(guò)重的心理壓力,足以摧毀一個(gè)人正常的生活規(guī)律,多夢(mèng)也就不足為奇了,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力,釋放壓力可以改善這種現(xiàn)象。
      三、病痛導(dǎo)致多夢(mèng),當(dāng)一個(gè)人生病的時(shí)候,生理和心理的防線都是十分脆弱的,很容易受到不良的外界刺激,從而引發(fā)多夢(mèng)
      
      以上是對(duì)“沒(méi)有癥狀每天都會(huì)做夢(mèng)有六七年了吧”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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