健康咨詢描述: 兩天一夜只睡了一個多小時凌晨三點多醒來心情特別煩躁然后就一直在哭到現(xiàn)在怎么也入睡不了一直在哭心情越來越煩躁
出現(xiàn)睡眠少睡眠障礙,主要還是由于平時精神壓力過大或情志等因素引起的神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)紊亂。平時學(xué)習(xí)過程中避免精神壓力過大,要勞逸結(jié)合,適當(dāng)多參加體育活動,放松心情。
指導(dǎo)意見:
你的癥狀有可能是焦慮抑郁癥所致的改變,不過也有可能伴有腦神經(jīng)衰弱,可以先試用谷維素和維生素b1等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng),看看能不能改善,如果效果不好,需要到精神科檢查,焦慮抑郁癥,可以試用多慮平等藥物治療。
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