跑步小腿疼痛，是什么情況？

      跑步時(shí)小腿疼痛，考慮肌肉勞累或者損傷等的情況，已經(jīng)六天了，建議可以熱敷的，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，臥床時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟，恢復(fù)看看。

      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮是跑步引起的肌肉的損傷所導(dǎo)致的癥狀，這種情況可以到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院骨傷科就診開當(dāng)?shù)赜刑厣闹兴幫夥蠡钛鱿[止疼可以迅速幫助你改善癥狀。

      你這個(gè)考慮小腿軟組織拉傷的可能性比較大，目前要注意休息，避免過(guò)度體育活動(dòng)，可以理療，比如熱敷，紅外線照射，局部外用云南白藥氣霧劑，口服參三七膠囊等藥物治療。
      以上是對(duì)“跑步小腿疼痛，是什么情況？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看圖片首先感覺應(yīng)該還是肌肉筋膜拉傷可能性比較大，運(yùn)動(dòng)前沒有做好準(zhǔn)備工作
      指導(dǎo)意見：
      建議近期減少運(yùn)動(dòng)量，適當(dāng)休息！注意熱敷不能，可以外用萬(wàn)通筋骨貼外敷或扶他林藥膏涂抹患處，應(yīng)該還是問題不大的！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況跑完步小腿疼痛，是由于劇烈運(yùn)動(dòng)之后，乳酸集聚所引發(fā)的肌肉的酸痛，一般并不需吃藥，待三五天后，會(huì)自然緩解。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以多揉揉酸痛的部位，幫助局部的乳酸分解，會(huì)幫助緩解癥狀。建議下次再運(yùn)動(dòng)時(shí)，一定要先做準(zhǔn)備活動(dòng)，尤其是關(guān)節(jié)和韌帶，防止運(yùn)動(dòng)傷。