健康咨詢描述:
父母身高都在165cm左右
本人身高173cm
男性19歲4個月
是否還能大幅度提升?7cm左右有希望嗎?
病情分析:
現(xiàn)在已經(jīng)19歲,即將超過我們骨頭生長的年齡了。我們男性一般是22歲左右就停止骨頭發(fā)育。
指導意見:
所以你所說的現(xiàn)在還有沒有機會?我覺得還可以抓一抓最后的尾巴,這兩年多吃含鈣高的食物,最好每天喝奶吃鈣片。7厘米左右,盡力而為。
病情分析:
然后根據(jù)你的情況,你的父母都是165左右,而你本人的身高175。根據(jù)你拍的這個古靈片,你的骨骼還沒有閉合,應該是還有長的可能性。
指導意見:
建議你多要進行補鈣,多吃點,多吃點海帶蝦高含鈣的食品。然后要去多運動是縱向運動,比如說跳繩打籃球的都是可以的。
病情分析:
你好,身高主要受遺傳因素和后天環(huán)境等影響。具體怎么不舒服?
指導意見:
建議營養(yǎng)搭配,三餐規(guī)律,勞逸結(jié)合,做好個人衛(wèi)生,避免受涼,保證充足睡眠,按時監(jiān)測血壓,養(yǎng)成定時排便的習慣,保持好心態(tài),如有不適正規(guī)醫(yī)院就診。
以上是對“想知道自己的身高是否還能大幅度的提升?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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