健康咨詢描述: 新手媽媽,產(chǎn)后78天,覺得自己有時愛寶寶,有時候看著孩子卻什么感覺也沒有,產(chǎn)后一直一個人帶孩子,感情上對老公沒多少信任感,對公婆也有些怨言,本身也不喜歡小孩子,懷孕期間一直讓自己接受新媽媽的身份,生完孩子基本上天天哭,第一個月一天哭n次,四五十天后偶爾才會哭,因為沒有帶孩子的經(jīng)驗,時常覺得崩潰、絕望,尤其是不知道孩子哭鬧原因的時候,有時候感覺自己有毛病一樣,亂發(fā)脾氣,發(fā)完脾氣又會嚎啕大哭,最近整天想著離婚。怎么能讓自己更愛孩子,怎么能調(diào)節(jié)情緒,讓自己更加積極?
從你目前所描述的狀況來看,你所說的問題屬于比較明顯的。產(chǎn)后的焦慮抑郁作為目前。多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運動運動轉(zhuǎn)移,轉(zhuǎn)移你的精力和注意力。另外必要時可以考慮到心理科進一步就診,接受心理輔導會有幫助和改善。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的癥狀屬于產(chǎn)后抑郁癥,原因也很簡單,就是一個人帶孩子,又不會帶。
指導意見:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在因為一個人不會帶孩子,但是必須自己帶,搞得可以說手忙腳亂的,寶寶哭不是渴就是餓,要么是冷熱不合適,或者有粑粑有尿的,沒有病就好,新手媽媽都是這樣的,慢慢的就找著規(guī)律了,而且寶寶一天天長大會討人喜歡了,多好啊,天天跟寶寶在一起,簡直就是享受啊,建議重新調(diào)整調(diào)整心態(tài)。會好起來的。
可能沒有那么喜歡寶寶,不覺得帶孩子是享受?所以想讓自己多多愛寶寶,這樣可能心情好一些,但是不知道怎樣能更愛寶寶
你本來就不喜歡小孩兒吧,不然自己的寶寶怎么能不喜歡呢。等寶寶長大了想陪著都不給你機會了,這樣想想就喜歡了。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,可能是有產(chǎn)后抑郁癥傾向,可能是一個人照顧勞累,家庭自己事情給自己心理壓抑的原因,
指導意見:
首先應該把心里面壓抑發(fā)泄出來,多和家人進行溝通交流,希望家人理解自己給自己一些幫助或鼓勵,學會自我調(diào)整自己心情,可以多學習一些育兒教育知識,應該有自信心和勇氣,不要過于自卑自責的,
以上是對“新媽媽怎么能更愛自己的孩子,怎樣更加積極向上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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