有問(wèn)必答網(wǎng)五官科口腔科 → 早上起床很累,不想起來(lái)

早上起床很累,不想起來(lái)

女 | 17歲 2020-03-27 10:21:16 4人回復(fù) 來(lái)自廣元市

健康咨詢描述: 早上起床后感覺(jué)很累,白天很疲倦,什么都不想做,心慌,舌頭上感覺(jué)有什么東西,是什么原因,需要注意些什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

盧洪娥
盧洪娥 濱州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 青光眼,弱視,斜視 幫助網(wǎng)友:34138稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-03-27 10:50:18 我要投訴

      根據(jù)你的描述來(lái)看,沒(méi)有什么大問(wèn)題??赡苁菍W(xué)習(xí)太累,壓力過(guò)大造成的。俗語(yǔ)說(shuō)的話,春困秋乏,春天就是你描述的那樣,建議平時(shí)盡量閉眼休息,勞逸結(jié)合,綜合調(diào)整一段時(shí)間看看吧。沒(méi)有什么特殊的治療措施。

周超
周超 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 近視,弱視,斜視,麥粒腫,結(jié)膜炎等常見(jiàn)眼科疾病。 幫助網(wǎng)友:31742稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-03-27 10:56:51 我要投訴

      你好,有可能是因?yàn)槿狈敉膺\(yùn)動(dòng),再加上睡眠缺乏,飲食不均衡等導(dǎo)致目前的癥狀,建議,調(diào)整好心態(tài),注意休息,多參加戶外的有氧運(yùn)動(dòng),比如打球,跑步等,飲食均衡規(guī)律,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如青菜,牛奶,魚(yú),蛋等。

楊明
楊明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 齲病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、頜面部外傷、頜骨骨髓 幫助網(wǎng)友:70270稱贊:4115
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-03-27 10:30:08

      病情分析:
      您好,你現(xiàn)在是17歲了,根據(jù)您的描述來(lái)看我們初步考慮是你平時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良或者缺乏鍛煉所致的氣虛的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述來(lái)看我們建議您平時(shí)要合理膳食,保證一日三餐,要多吃含維生素較多的食物和水果,平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證良好的體質(zhì),舌頭有東西要盡快去正規(guī)醫(yī)院就診
      以上是對(duì)“早上起床很累,不想起來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李志海
李志海 臺(tái)州市立醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): .耳鳴、耳聾、眩暈、耳流膿、鼻塞及流涕、聲音嘶啞及 幫助網(wǎng)友:349
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-03-27 10:32:39

      病情分析:
      這種情況考慮是睡眠不足引起的,會(huì)引起身體乏力等癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)多注意休息,不要熬夜,多吃高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),睡覺(jué)前可喝杯牛奶,有助睡眠的。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

甜夢(mèng)膠囊

甜夢(mèng)膠囊

1.益氣補(bǔ)腎、健脾和胃、養(yǎng)心安神。 2.本品用...[說(shuō)明書(shū)]

芪藶強(qiáng)心膠囊

芪藶強(qiáng)心膠囊

益氣溫陽(yáng),活血通絡(luò),利水消腫。本品用于冠心病﹑高...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由