長(zhǎng)期熬夜傷到腎了，該怎么補(bǔ)救

健康咨詢描述： 因?yàn)楣ぷ鞯脑蚪?jīng)常熬夜，每天都是三四點(diǎn)才睡。八九點(diǎn)就起來(lái)。最厲害的一次是因?yàn)橼s工每天睡兩三個(gè)小時(shí)熬了近一個(gè)月。這次趕工后明顯感覺體力下降，睡覺特別沉，身體無(wú)其他癥狀。后面也是一直三四點(diǎn)睡，大概過(guò)了一年左右，最近又因?yàn)橼s工每天睡四五個(gè)小時(shí)。這次趕工后剛開始腰酸痛的厲害到后來(lái)感覺連腎也酸痛起來(lái)。趕完工后剛好遇到肺炎一直修養(yǎng)沒做事，腰感覺不到酸痛了，但腎一直感覺到有點(diǎn)酸痛沒有消失。喝完水后沒多久就要排尿，尿味道重。性欲也冷淡了起來(lái)，現(xiàn)在醫(yī)院又一直沒開。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是不是熬夜導(dǎo)致腎虧？是的話該吃什么藥補(bǔ)回來(lái)