有問必答網(wǎng)心理健康科 → 和父母無法表達(dá)自己的真實情感

和父母無法表達(dá)自己的真實情感

女 | 18歲 2020-03-27 01:06:17 2人回復(fù) 來自呂梁市

健康咨詢描述: 我喜歡自己生活,我現(xiàn)在是高中生,我可以和任何人理性的溝通,可是我和父母無法表達(dá)自己的想法,每次遇到事情,最后都是吵架結(jié)束,每次在談話之前我都會告訴自己心平氣和的去和他們說,可是話還沒說幾句我就會邊哭邊說,完全我自己都沒有辦法掌控我自己,我的父母和我的溝通會用各種對于對我,比如因為我一個人全家烏煙瘴氣的,我感覺我真的和父母啊,科室我懂他們的不容易,我不知道怎么去表達(dá),他們根本不懂我。我自己會覺得自己有心理放面的問題。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-03-27 05:16:48 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況主要是一直沒有與自己的父母建立很好的溝通交流方式導(dǎo)致的,所以首先你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,可以做個心理的疏導(dǎo)和治療,最好和父母一起去做心理治療,同時你自己在于父母,溝通的時候一定要學(xué)會冷靜理性,遇到問題換個角度去考慮。平時多培養(yǎng)些興趣愛好,你可能當(dāng)面溝通有問題的時候也可以用短信的方式去溝通。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-03-27 01:56:49 我要投訴

      病情分析:
      你也想和父母好好的溝通,就想和其他人一樣,好好的,平靜的,理性的相處,也想和父母變得有話好好說
      指導(dǎo)意見:
      可以看出你的努力,你也想把控住自己的情緒,可是你一和母溝通就會邊哭邊說的,你的情緒就上來了,可以看出你的委屈,你也理解父母的難處
      

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