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莫名其妙產(chǎn)生的恐懼心理

女 | 19歲 2020-03-24 22:49:01 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 近半年左右心里狀態(tài)一直不太對(duì),一會(huì)害怕風(fēng)吹到臉上,隔了一段時(shí)間又害怕坐車(chē),現(xiàn)在又害怕打雷,以前從來(lái)不這樣

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劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱(chēng)贊:6
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2020-03-24 23:04:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的敘述,你會(huì)感覺(jué)到在你的生命究竟發(fā)生了什么事情,就連風(fēng)雷電自然的現(xiàn)象你都會(huì)很害怕,究竟你擔(dān)心什么?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以問(wèn)問(wèn)自己好好的跟自己對(duì)話,你會(huì)擔(dān)心什么,你會(huì)害怕什么,你期待做什么可以進(jìn)行調(diào)整改變。當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活會(huì)發(fā)生什么樣的變化的時(shí)候,你就會(huì)感覺(jué)很舒服很放松。
      

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-03-25 00:16:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺(jué)自己總是莫名其妙的產(chǎn)生恐懼的心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你感覺(jué)近半年左右心理狀態(tài)一直不太對(duì),擔(dān)心害怕的事情要很多。直到半年前曾經(jīng)發(fā)生過(guò)什么事情,根據(jù)你敘述的情況,你的問(wèn)題似乎有些焦慮情緒在作祟,屬于廣泛性焦慮。建議你去三甲醫(yī)院的心理門(mén)診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況作出準(zhǔn)確的判斷,提供更好的治療方案。如果你覺(jué)得目前的狀況對(duì)你的工作和生活影響很大,那是需要配合抗焦慮藥物治療的,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你也有幫助。
      

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