腳扭傷了怎么恢復(fù)快呀咨詢你
女 | 17歲 2020-03-23 19:17:41
2人回復(fù)
來自邯鄲市
健康咨詢描述： 我玩滑板扭傷，扭的是左腳前幾天不能動，過了3至4天能走能跑。但是一揉腳的中間的左側(cè)時就疼。我媽給我買了一瓶紅花油?，F(xiàn)在該怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-03-23 19:20:09 我要投訴
目前你發(fā)來的圖片，我現(xiàn)在就建議你，暫時一定要減少活動，注意休息，腳要抬高位置，暫時用紅花油是可以的，同時要口服一下活血化瘀鎮(zhèn)痛的藥物，因為外傷需要一定的恢復(fù)過程，不要過于著急，慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
2020-03-23 19:25
ask92935462vw
追問
活血化瘀鎮(zhèn)痛的藥物有啥
2020-03-23 19:51醫(yī)生回答：
跌打丸三七片，沈陽紅藥都可以。
2020-03-23 19:20:42 我要投訴
從你描述的情況來看，是由于扭傷導(dǎo)致了局部軟組織損傷，這種情況下呢，可以通過休息以及活血瘀消腫止痛的辦法來對癥治療，可以做局部的熱敷，促進(jìn)軟組織損傷的修復(fù)。紅花油或者是云南白藥氣霧劑都可以選擇外用輔助治療。
2020-03-23 19:34
ask92935462vw
追問
能不能喝可樂和辛辣的東西。那該吃什么
2020-03-23 19:39醫(yī)生回答：
在治療恢復(fù)期間，不建議辛辣刺激之品，可以清淡飲食。
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