玩滑板腳扭傷了怎么恢復(fù)快
女 | 15歲 2020-03-24 20:36:31
1人回復(fù)
來(lái)自邯鄲市
健康咨詢描述： 我玩滑板腳扭傷了我媽當(dāng)時(shí)給我買了一些消炎藥?還買了一瓶紅花油，已經(jīng)過(guò)去一周多了，現(xiàn)在的腳能走能跑。就是左腳的中間一揉就疼。能不能用zangme洗。能不能用磨砂幫刮。 該吃點(diǎn)什么?拿什么藥物在線咨詢
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2022-11-18 16:23:21 我要投訴
腳扭傷以后應(yīng)該先立即進(jìn)行局部冷敷，48小時(shí)以后局部熱敷。而且現(xiàn)在看你的腳還沒(méi)有消腫，雖然疼痛不是特別嚴(yán)重，也不能走路和跑步。否則會(huì)使腫脹更加明顯，還會(huì)使損傷的出血增加。所以目前多休息，少活動(dòng)
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