一個(gè)月內(nèi)體重輕了7斤，是正?，F(xiàn)象嗎？

      如果控制飲食后體重減輕的話，可以繼續(xù)觀察，如果飲食上沒有很大區(qū)別的話，建議盡早醫(yī)院檢查明確診斷后及時(shí)治療緩解癥狀，清淡易消化均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免過度勞累，保證好睡眠。
      

      身高170公分，體重87公斤，你的體重指數(shù)是30，正常男士體重指數(shù)在19~25之間，你的體重指數(shù)超過標(biāo)準(zhǔn)，吃肉少，飲食清淡，體重下降，這是比較正常的事情，再加上運(yùn)動(dòng)鍛煉，體重可以達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)。
      

      病情分析：
      從你描述的情況看起來(lái)，一個(gè)月之內(nèi)，體重漲了七斤，有也是有可能的，主要看您這近期是否吃的過多，或者是運(yùn)動(dòng)過少。
      指導(dǎo)意見：
      如果還是不放心的話，建議去醫(yī)院做個(gè)檢查，查一下血糖等項(xiàng)目，看是否有異常的現(xiàn)象，平時(shí)注意不要暴飲暴食，飲食起居規(guī)律，清淡飲食，多鍛煉身體。
      以上是對(duì)“一個(gè)月內(nèi)體重輕了7斤，是正?，F(xiàn)象嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一個(gè)月體重減了7斤，如果不是刻意的減重，屬于異常。有沒有多食多飲多尿，乏力等，建議到醫(yī)院的去查一查血糖，甲功等，明確診斷，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議高蛋白高維生素低脂低鹽飲食。多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，生活有規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力。
      

      病情分析：
      一個(gè)月內(nèi)漲了七斤，這種情況和你不注意飲食，然后活動(dòng)量小都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      首先需要在飲食上條理，不能吃含熱量高的食物，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，然后還需要每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如快走慢跑，打打籃球之類的

      病情分析：
      你好：你一個(gè)多月輕了七斤，考慮是由于你飲食結(jié)構(gòu)改變了，素菜和雞蛋是不長(zhǎng)體重的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：所以說改變飲食結(jié)構(gòu)和控制飲食量對(duì)減肥是有一定效果的。如果能堅(jiān)持下去，再加上進(jìn)行一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過一段時(shí)間就可以達(dá)到理想體重的。
      

      病情分析：
      每個(gè)人的身體素質(zhì)都是不同的，一般情況下，在減肥的過程當(dāng)中，體重多少都會(huì)有變化的
      指導(dǎo)意見：
      一般這種情況可能有多種原因?qū)е?，如長(zhǎng)期過度疲勞，精神緊張，壓力大，長(zhǎng)期消耗性病變，飲食營(yíng)養(yǎng)不合理，腸胃功能紊亂，病毒性病變，腫瘤性病變都有一定的可能在短時(shí)間體重下降的厲害！
      
      以上是對(duì)“一個(gè)月內(nèi)體重輕了7斤，是正常現(xiàn)象嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述身高170厘米，體重90.5千克，現(xiàn)在87千克，一個(gè)月輕了七斤，應(yīng)該是正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的情況是改變了飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，減少了肉類，雞蛋增加蛋白質(zhì)，所以體重減輕，應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持，在配合體育鍛煉，把體重下降至正常范圍之內(nèi)。
      

      病情分析：
      您好！一月之內(nèi)最理想最健康的減肥速度是減3斤左右；若合理并控制飲食、加強(qiáng)體育鍛煉，一月減4~5斤屬正常！
      指導(dǎo)意見：
      若一月體重輕7斤，減重較多。您的標(biāo)準(zhǔn)體重是：身高170-105=65kg?，F(xiàn)在體重87kg，屬超重?！惫茏∽欤~開腿”，建議飲食總量控制的情況下，三餐改五餐，細(xì)嚼慢咽；加強(qiáng)體育鍛煉，如，跑步、游泳等！