時(shí)常感到迷茫，心里不安煩躁

男 | 22歲 2020-03-23 04:41:12 2人回復(fù) 來(lái)自本溪市

健康咨詢描述：經(jīng)常感到疲勞，對(duì)生活不滿意，對(duì)這個(gè)世界有所痛恨。心里不安，總會(huì)多想，每到深夜就會(huì)焦慮

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2020-03-23 04:52:04 我要投訴

你感覺(jué)焦慮不安，而且對(duì)生活不滿意。像這種情況有可能你存在著抑郁癥，你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以知道你存在著哪方面的精神心理問(wèn)題，以便及時(shí)的治療自己不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)對(duì)自己的生活接納認(rèn)可。遇到問(wèn)題要換個(gè)角度去考慮，冷靜理性的去處理。你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療，必要時(shí)吃點(diǎn)藥物改善。

2020-03-23 13:06 匿名追問(wèn)

是這個(gè)圖片嗎

2020-03-23 13:08醫(yī)生回答：

是這個(gè)，但是你最好把深度報(bào)告發(fā)過(guò)來(lái)，從這個(gè)總分看你存在著重度的精神心理問(wèn)題，需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要吃藥治療，但是這只是個(gè)總分，各個(gè)項(xiàng)目的分沒(méi)有辦法判斷的。

2020-03-23 13:17 匿名追問(wèn)

還需要花錢的那個(gè)是嗎

2020-03-23 13:19醫(yī)生回答：

根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你目前主要的癥狀是抑郁和焦慮在重度以上。他的都在中度，你確實(shí)需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)吃藥治療。

2020-03-23 13:21 匿名追問(wèn)

那個(gè)需要吃多久呢，這個(gè)病好治嗎

2020-03-23 13:39醫(yī)生回答：

至于吃多長(zhǎng)時(shí)間的藥，真的不好說(shuō)。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，對(duì)藥物的敏感度也是不一樣的。但是大多數(shù)人吃3~6個(gè)月會(huì)改善，有的可以治愈。

馮士娟大慶市第三醫(yī)院主任護(hù)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，抑郁癥，躁狂癥，焦慮癥等疾病的護(hù)理幫助網(wǎng)友：6251

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2020-03-23 05:31:23 我要投訴

      病情分析：
      你時(shí)常感到迷茫，心里不安，煩躁，胡思亂想，失眠，焦慮，您存在焦慮情緒和睡眠障礙，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，減少白天睡眠時(shí)間，身心放松，避免精神緊張，控制好自己的情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，遇到不開(kāi)心的事情，多和朋友家人交流溝通，要學(xué)會(huì)傾訴，可到室外空曠的地方，大聲呼喊，高歌一曲，發(fā)泄不良情緒，可適當(dāng)安排一些活動(dòng)如，走步球類，棋類，健身等，轉(zhuǎn)移注意力。

2020-03-23 13:17 匿名追問(wèn)

好，謝謝馮醫(yī)生

2020-03-23 16:50醫(yī)生回答：

不必客氣，謝謝您對(duì)我的信任，祝您早日走出困境。