我覺得自己心理可能有點(diǎn)問題

      你一到晚上就精神崩潰大哭，大笑，而且還要大聲的叫。還有自殘，像這種情況確實(shí)是有問題的，你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)你具體的癥狀來對癥治療，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，平時自己一定要學(xué)會調(diào)整，每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時候，就找些別的事情去作用來轉(zhuǎn)移一下注意力，學(xué)會控制自己的情緒。做好自己情緒的主人，不管遇到什么問題都要換個角度去考慮，冷靜理性的去處理，不要這樣極端沖動。