70歲高血壓、腦血酸患者飲食注意什么
健康咨詢描述： 我奶奶70多歲了，患有高血壓、腦血酸、腦梗等老年人病。曾經(jīng)住院幾次了?，F(xiàn)在，想請教醫(yī)生，在生活各方面，包括飲食、作息、心理等方面如何養(yǎng)病。
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得了高血壓以及腦血栓的人，在生活當中需注意的事項有很多，首先就應該注意飲食，對于高血壓，腦血栓的病人來說，注意飲食的低脂肪低鹽份非常重要，很多人得上高血壓，就是因為平時的飲食過于油膩，或者鹽分過多，長期吃高鹽分的食物會導致高血壓的產(chǎn)生。而長期油膩的飲食也容易誘發(fā)高血壓以及高血脂等疾病。所以只有調(diào)控好飲食，才能夠避免更加嚴重的癥狀產(chǎn)生，起到調(diào)理身體的作用，減少膽固醇在血管壁當中的沉積。
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70歲左右的老年人，而且身體患有多種疾病，所以一定要注意平時的日常調(diào)理，對于降壓藥，一定要按時服用并且，可以給老人適當?shù)倪M行一下相關(guān)的運動，可以陪老人散步，并且多與老人進行心里的溝通
1，低鹽低脂低糖飲食，適度多喝溫開水。2，規(guī)律休息，適度運動，不要久坐。3，保持情緒穩(wěn)定，不易大喜大悲。4，如果有頑固失眠，建議用藥調(diào)節(jié)，保持充足的睡眠對預防心腦血管疾病，十分有益。5，老年人如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉等，一定要預防脫水和電解質(zhì)紊亂。脫水容易導致低灌注性腦梗塞。6，建議半年復查血流變、血脂血糖、尿酸、同型半胱氨酸、肝功腎功。勤測血壓。
以上是對“70歲高血壓、腦血酸患者飲食注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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