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高血壓患者飲食要注意什么？

保密 | 0個月 2021-04-14 05:41:38 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓患者飲食要注意什么？

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2021-04-14 05:47:25 我要投訴

指導(dǎo)意見：
您好：高血壓患者的飲食要低鹽低脂，不能吃過咸油膩高脂肪食物，每日食鹽攝入量不能超過6g，不吃咸菜，腌菜，咸蛋，動物內(nèi)臟，肥肉，動物油，魚籽，燒烤，奶油，黃油，油炸食物，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒。

金星開封市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病，糖尿病合并妊娠，糖尿病并發(fā)癥幫助網(wǎng)友：37677

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2021-04-14 05:45:54 我要投訴

高血壓患者飲食注意事項，主要是低鹽飲食，高血壓患者建議食鹽的每日攝入量為2~8g，最好食鹽量控制在六克左右，患者需要均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，避免攝入過多的油脂，糖類等

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溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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