健康咨詢描述: 強(qiáng)迫自己,可是自己不想那樣做,做了之后會(huì)有心安,但是過(guò)一會(huì)又會(huì)強(qiáng)迫自己去做,如果不去做深呼吸會(huì)感到胸悶,一受打擊就想哭
你有強(qiáng)迫癥,首先需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗強(qiáng)迫癥的藥物來(lái)治療,自己,一定多培養(yǎng)些興趣愛好,出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀的時(shí)候抓緊時(shí)間轉(zhuǎn)移注意力,不要去反強(qiáng)迫,對(duì)強(qiáng)迫癥狀學(xué)會(huì)接納和共處。不要過(guò)度的追求完美。
病情分析:
你們,看了你的描述,認(rèn)為有強(qiáng)迫行為的表現(xiàn),如果持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),應(yīng)當(dāng)引起重視,加以干預(yù)
指導(dǎo)意見:
建議你,第一要告知父母自己的情況,取的家庭的支持,糾正強(qiáng)迫行為;第二自己要努力控制,分散注意力,盡可能成功轉(zhuǎn)移;第三也可以求助精神科醫(yī)生,進(jìn)行綜合治療
怎樣分散注意力呢,我老有想法,主要是容易心不安
你好,多聽歌,培養(yǎng)興趣愛好
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
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