根據您的身體出現了失眠多夢,伴有手淫的情況,考慮腎虛以及營養(yǎng)不良有關引起的綜合性表現可以通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經補腎的藥物進行規(guī)范性調理和治療。注意營養(yǎng),補充調理身體。
棗仁膏?還是健腦補腎丸?
長期過度的手淫,不太影響陰莖的生長和發(fā)育,還容易導致陽痿早泄,嚴重影響身體健康,建議你再戒掉手淫的基礎上,加強體育鍛煉,平時保持充足的睡眠,飲食一定要多樣化,多吃牛羊肉和干果,
謝謝您的回復,我說的失眠多夢問題
失眠多夢,多數都是由于腎虛而導致的,最好是找中醫(yī)大夫進行把脈調理,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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