失眠多夢，手淫十多年，戒了，睡時間長了腰酸。
男 | 35歲 2020-03-23 06:41:09
3人回復
來自南京市
健康咨詢描述： 失眠多夢，手淫過度，躺著時間長了腰酸，最主要失眠多夢，尿頻，吃什么藥，怎么了？
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-03-23 06:42:33 我要投訴
根據描述的情況，出現的腰酸等情況，可能跟不良習慣也有一定的關系，引起失眠的原因有很多心理因素，植物神經紊亂，建議服用一些養(yǎng)血安神的藥物進行緩解，建議平時不要熬夜，飲食上盡量保持清淡易消化。
2020-03-23 07:59
ask8911490716
追問
藥物買那些？
2020-03-23 06:46:14 我要投訴
你這種失眠多夢、腰膝酸軟與手淫過度有關系。除了戒掉手淫之外，要堅持多運動，每天都要堅持一個小時左右的有氧運動，盡量少考慮那方面的事情?？梢猿越∧X補腎丸試試。
2020-03-23 07:19
ask8911490716
追問
健腦補腎丸藥店沒有，可以再天貓上買嗎？
2020-03-23 07:48醫(yī)生回答：
你看看有沒有
2020-03-23 07:59
ask8911490716
追問
我看了沒有，還有沒有功效一樣的類似的藥嗎？
2020-03-23 12:09醫(yī)生回答：
那就到藥店去看看吧，各個地方的藥物都不一樣
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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