失眠，晚上睡覺多夢(mèng)，越睡越困

男 | 21歲 2022-01-15 20:07:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：晚上不到12點(diǎn)一點(diǎn)都不困，早上非常困，白天一整天都沒精神，對(duì)什么東西都提不起興趣。以前吃過安眠藥，一段時(shí)間有所改善。吃的有三做侖，安定什么的?？墒乾F(xiàn)在自己想買都買不到。怎么辦。有別的藥物可以代替嗎。

想得到的幫助：請(qǐng)問醫(yī)生怎么才能買到三做侖，或者安定什么的。在或者買到其他安眠藥。或者不吃藥更好。

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2022-01-15 20:11:58 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能患有單純型失眠，失眠的原因很多，一般與精神因素關(guān)系密切
      指導(dǎo)意見：
      建議您要放松心情，順其自然，不要過分關(guān)注睡眠，以免形成惡性循環(huán)；可以服用一點(diǎn)催眠藥物，如右佐匹克隆等，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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