健康咨詢描述: 渾身乏力眼干眼澀晚上睡覺感覺燒腳腰酸背痛晚上睡不著覺尿頻乏力夢(mèng)多
考慮是腎虛的表現(xiàn),建議去正規(guī)的中醫(yī)院服用中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)飲食上多吃核桃,枸杞,黑豆,黑米,羊肉,韭菜等補(bǔ)腎的食物,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情,多參加戶外活動(dòng),提高身體素質(zhì)。
這種情況建議平日注意休息,避免久坐,受涼,彎腰勞累,姿勢(shì)不良等以上誘因,避免睡太軟的床,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,配合按摩、艾灸、針灸、推拿等理療,注意手法力度,痛的厲害的話可口服非甾體消炎止痛藥如:布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布(西樂葆)或艾瑞昔布等,也可外用扶他林軟膏或貼劑:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。疼痛緩解后,練習(xí)小燕飛動(dòng)作,增加腰背肌力量保護(hù)腰椎。對(duì)癥處理,觀察看下。規(guī)律作息,避免熬夜等。反復(fù),加重,無明顯緩解的話,需要醫(yī)院檢查看下,也不排除更年期等原因。
你好,根據(jù)你的描述,渾身乏力,眼干眼澀,睡覺感覺發(fā)熱,睡不著夢(mèng),多考慮結(jié)合你的年齡是更年期的癥狀,建議可以去當(dāng)?shù)貗D幼保健醫(yī)院女性保健科進(jìn)行就診,可能需要服用一些藥物來調(diào)整,比如雌激素之類的,也可以去中醫(yī)院讓中醫(yī)當(dāng)面診治一下,用些中藥試試看,希望能夠?qū)δ阌袔椭?,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
以上是對(duì)“渾身乏力眼干眼澀腰酸背痛。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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